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sunbet管理网手机入口 赵雅芝:生气也要温柔说话
2020-01-09 14:04:24

sunbet管理网手机入口 赵雅芝:生气也要温柔说话

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今年61岁的赵雅芝,年轻高贵完全不输当年的“白娘子”,这位神仙般的女性是如何保持年轻的呢?

原本要做医生。赵雅芝说,父母曾希望她成为医生,但自己却进入了演艺圈。即便如此,她对中医调理依然颇为精通,“针灸、中草药调理等,我都很喜欢研究。要成为美丽的女人,不仅要做好表面功夫,还应该加强内部调养,我平常就喜欢煲雪梨苹果猪脚汤”。

再生气也不骂人。“我也会发脾气,但我比较会控制情绪,因为经常生气的女人不美丽。我一生起气来的时候,嗓音会提高点,但我绝不打骂人,而且要温柔地说出自己的不满。”赵雅芝说。

每天爬八楼锻炼心脏还减肥。“现在很多女孩子为了减肥,吃很多药,我很反对。”赵雅芝说,“我减肥的方法有很多,看电视时做做有氧操,比如下蹲运动。另外,我住的楼有20来层,我从一楼爬到八楼,连续四次,一周坚持2次,这样对心脏好,身材也保持得很好。”

(董婉)

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